今早我照常六点半起床，洗漱完毕背着小包开始我上班前的步行，“每天步行一万步，健康工作四十年”，是我的梦想。昨天暴雨过后，今天空气格外清新，天空的蓝天白云耀眼，远处的高楼林立，沿路杨柳绿茵，沁人心脾，让人不觉陶醉。沿路往北一边欣赏美景，一边思考今天的工作。

简单地吃了早点，每天这样坚持早出一小时运动，保证身心轻松、精力充沛。进入办公室，清理桌面，打扫卫生。外边感到凉爽许多，办公室内依旧闷热。打开窗户，拧开风扇，让外边凉气填补进来。接着打开电脑准备今天上会的案件材料和昨天初核的报告。开会研究立案，有委员提出需要补充证据，完善报告内容。我们逐一记录下来。

吃完午饭，请示领导后便和初核组成员匆忙下乡补充材料，沿路望着一道道深翻的耕地和一片片成熟的玉米，不免有种丰收的喜悦。可想到昨天瑶曲因暴雨遭灾的情景，我兴奋不起来。望着天空乌云翻滚，心中不免感慨。好雨知时节，凡事须有度。我们的工作何尝不是如此！

忙完一下午的工作，已经18点多了，给领导电话汇报后，驱车回到单位已经20点多了。整理材料，再打开电脑，重新制作报告，仔细斟酌语句和规定条款，感觉准确无误后放心地关闭了电脑、电器回家。晚上22点多步行到家，才感到饥肠辘辘，想吃点啥又见时间已晚，为了身体不再超标还是克制了。今天感觉很充实，锻炼、工作、赏景都没耽误。这就是纪检人的平凡一天！放松心态，振奋精神，迎接新一天的工作。